Wanneer het gaat om het kiezen van een roeitrainer, is het belangrijk om goed onderzoek te doen naar de verschillende merken die er zijn. Het is …
Nieuwste artikels
-
-
-
Regelmatig roeien op een roeimachine is een uitstekende manier om je spieren te trainen en je uithoudingsvermogen te verbeteren. Het kopen van een tweedehands roeitrainer kan …
-
Een roeitrainer is een ideaal toestel om calorieën mee te verbranden. Bovendien is roeien een low impact full body workout dat geschikt is voor zowel beginners …
-
In dit artikel overlopen we de verschillen tussen een roeitrainer en een crosstrainer. Een crosstrainer is ideaal voor mensen die gewicht willen verliezen en aan hun …
-
Heb je een goede basisconditie en wil je een tijd op de 10 km lopen of verbetern? Dan hebben we het geschikte loopschema om je op …
-
Wil je een snelle 10 km neerzetten? Maak je geen zorgen, we hebben een uitdagend trainingsschema voor gevorderden opgesteld om je in 8 weken klaar te …
-
Wil je 10 km onafgebroken kunnen lopen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Maak je geen zorgen. We hebben een aangepast trainingsschema voor beginners …
-
Wil je 10 miles (engelse mijl: 16 kilometer) onafgebroken kunnen lopen, maar weet je niet waar je moet beginnen? Maak je geen zorgen. We hebben een …
-
-
Roeitrainers zijn populairder dan ooit en zijn een uitstekende keuze voor thuis. In dit artikel bespreken we de vier belangrijkste types roeitrainers: waterroeiers, luchtroeiers, magnetische roeiers …
-
In dit artikel overlopen we welke spieren je voornamelijk traint met een roeitrainer. Maar naast spieropbouw kan een roeitrainer je ook helpen met gewichtsverlies en het …